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Il corso è consigliato alle future mamme che vogliono mantenere e migliorare la forma fisica durante la gravidanza.
Un allenamento in acqua composto da momenti di rilassamento, respirazione, tonificazione e allungamento muscolare che hanno come fine quello di migliorare lo stato di salute della futura mamma, con ottimi benefici anche per il bambino.

  • Martedì: 10.30 - 11.20 Wellness&Relax
  • Adatto a: Tutti

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Corsi fitness

Durante l’anno vengono proposti Corsi Fitness che si differenziano per tipologia di allenamento come ad esempio Total Body, Spinning, Movement, Boot Camp, per un training più intenso, mentre Pilates o Yoga per il benessere di corpo e mente.

Nuoto libero
Nuoto Libero

Allena il corpo e allontana lo stress bracciata dopo bracciata

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Migliora muscolatura e tecnica grazie al lavoro con i nostri istruttori.

Massaggio sportivo

Il trattamento per eccellenza per chi pratica sport, sia a livello amatoriale che professionale.

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Info generiche

Per accedere ai corsi è necessario essere in possesso del ticket giornaliero o abbonamento fitness&pool open.

L’uso della cuffia è obbligatorio.

Età minima: 15 anni compiuti.

Accessibilità

Accompagnatore disabile gratuito.

Parcheggio a pagamento

Il parcheggio antistante la struttura è gratuito per la prima ora mentre le successive sono a pagamento. Di seguito le tariffe:
• Prima ora gratuita
• Ogni ora successiva € 1,00
• Tariffa notturna - dalle 23.00 alle 07.00 - € 20,00
• Abbonamento Mensile € 75,00

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Nolo Telo

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Accappatoio

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