Nuovo planning

La primavera è iniziata e con l’arrivo delle belle giornate arriva anche un nuovo planning!

Dal 4 aprile oltre a tutti corsi già attivi, potrete scegliere anche tra:

PADEL FIT
Un corso che si focalizza sulla preparazione atletica indoor per tennis, padel e beach tennis.
Potenziamento muscolare, destrezza e coordinazione racchetta/occhio/pallina e molto divertimento saranno alla base di questo corso.
Con racchette da beach tennis e palline morbide.
Quando? Ogni mercoledì dalle 9:30 alle 10:30.

BODY WEIGHT
Un’allenamento completamente a corpo libero che combina gli esercizi della pesistica, come squat – push up – sit up, a quelli di condizionamento metabolico, dalla semplice corsa fino ai burpees, per andare a creare delle sedute dove l’unico obiettivo è di cercare di superare il limite. Il corso perfetto per mettersi alla prova con sé stesso!
Quando? Martedì e Giovedì dalle 13:00 alle 13:50

Pronti per questo nuovo carico di salute, buon umore ed endorfine?
Noi vi aspettiamo per i vostri allenamenti e vi ricordiamo inoltre che per tutti i corsi la prenotazione è obbligatoria.

Info e prenotazioni c/o Aquagranda:
+39 0342 970277
WhatsApp: +39 335 7412305
[email protected]
App: App MYAPPY