COACHING AQ1816
Allenati in modo intelligente. Raggiungi il tuo massimo.
Do you want to improve your fitness, prepare for a competition or take your performance to the next level? Coaching AQ1816 is the tailor-made program for you. No standard cards, just personalized paths, constant support and training strategies based on your goals.
Choose between two specific paths
Smart Start 1 month (subscriber rate)
An evolved basic schedule to start with a more intelligent and structured approach.
– Initial consultation – Assessment/tests if needed (30 min)
– Personalized Training Plan
– Monthly data & Activity Analysis
– Monthly training Plan Review
- Costo: 50,00 €
Goal Mastery 1 month (subscriber rate)
The perfect mix for those aiming for personal or competitive goals.
– Initial consultation – Assessment/tests if needed (30 min)
– Personalized Training Plan
– Weekly data & Activity Analysis
– Feedback exchange with the coach before/after activity – weekly
– Weekly Training Plan Review
– Weekly plan Adjustments if Needed (injuries, specific requirements)
– 1-on-1 Support via App
– End-of-month evaluation and report
- Costo: 90,00 €
Peak Perform 1 month (subscriber rate)
Exclusive coaching for those who aspire to the highest level of performance.
– Initial consultation – Anamnesis/test if necessary (30 min)
– Personalized training plan
– Data and activity analysis – every 2 days
– Feedback exchange with the coach before/after activity – every 2 days
– Training plan review – weekly
– Plan adjustments if needed (injuries, specific requirements)
– 1-to-1 support via WhatsApp – within 24 hours
– 1 phone consultation or in-person session
– 1 coaching lesson
– End-of-month evaluation and report
- Costo: 150,00 €
Gianalberto Vietti
Laurea magistrale in scienze motorie
Istruttore sala pesi, Istruttore di nuoto
Personal Trainer, Allenatore Nazionale Canoa FICK
Istruttore Peak Pilates
Istruttore Assistenti Bagnanti FISA.
Rudy Biancotti
Laurea in Scienze Motorie
Istruttore Sala Pesi
Istruttore di Nuoto
Personal Trainer
Istruttore Pilates
Assistente Bagnanti SNS.
Simone Gurini
Istruttore sala pesi
Personal Trainer
Istruttore Cross Cardio
Istruttore CRC Mobility
Assistente Bagnanti FISA.
Elisa Gianola
Laureanda In Scienze Motorie
Istruttrice di Nuoto
Istruttrice Acquagym
Istruttrice Fitness
Assistente Bagnanti FISA
Federico Autino
Istruttore di Nuoto FIN
Allenatore di Nuoto FIN
Coordinatore Scuola Nuoto FIN
Docente Regionale Nuoto FIN
Assistente Bagnanti FIN
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