CORSI LIVE | HOME GYM
Lo sappiamo andare in palestra, incontrare i propri amici e fare fatica assieme è tutt’altra cosa; ma ora è arrivato il momento di offrirvi qualcosa in rispetto al semplice video online.
Il nuovo format sarà come essere in palestra con la presenza vigile, seppur multimediale, dell’istruttore. Questo vi permetterà di interagire con lui ed eseguire gli esercizi e l’allenamento nel migliore dei modi.
Inizieremo da lunedì 11 maggio e partiremo con: Risveglio Muscolare, Pilates, Total Body, Tabata e Amrap. Questo sarà solo l’inizio perchè la nostra idea è di continuare ad ampliare l’offerta dei corsi in base anche alle vostre esigenze.
Per accedere bisognerà acquistare il corso online – disponibile dal 5 maggio.
– 1 lezione PROVA GRATUITA
– 5 lezioni – 20,00 €*
– 10 lezioni – 37,00 €*
*validità 6 mesi dalla data di acquisto
Se credi di non avere tempo negli orari stabiliti dal planning non ti preoccupare abbiamo pensato anche a questo.
I corsi verranno registrati e li potrai richiedere, nell’arco della giornata, in modalità differita. Riceverai il video tramite whatsapp e sarà fruibile per le 24 ore.
Di seguito le tariffe per i corsi registrati:
– 1 lezione PROVA GRATUITA
– 5 lezioni – 13,50 €*
– 10 lezioni – 25,00 €*
*validità 6 mesi dalla data di acquisto
COME ISCRIVERSI
Iscriversi ai corsi è facile!
Manda un messaggio whatsapp +39 335 7412305 o mail a [email protected], con il nome del corso o dei corsi prescelti.
Sarai ricontattato con tutti i dettagli per accedere alla piattaforma di google meet.
Procedi al pagamento online sull’e-shop del sito di Aquagranda.
Il Planning dall’11 al 15 maggio lo puoi visionare qui
ACQUISTA ORA IL TUO CORSO ONLINE
PERSONAL ONE to ONE | HOME GYM
Un programma “One to One” per allenarti in modo completo e personalizzato direttamente a casa tua!
In base agli obiettivi che condividerai con il tuo Personal Trainer potrai avere in uso anche alcune attrezzature quali: spin bike, kettlebell, elastici, piccoli manubri, roller foam, fitball, cavigliere, palle mediche etc.
Le sessioni di allenamento avranno la durata di 60 minuti e si svolgeranno tramite l’ausilio della piattaforma google meet.
Il costo è di 25,00 euro
COME ISCRIVERSI
Invia un messaggio whatsapp +39 335 7412305 o mail a [email protected], con l’orario e i giorni in cui vorresti allenarti.
Sarai ricontattato direttamente dal Personal Trainer (Andrea o Gian Alberto) con il quale definirai gli obiettivi e le necessità legate al tuo piano di allenamento.
Le sessioni di allenamento si svolgeranno tramite piattaforma google meet e l’ausilio dell’applicazione di Technogym “Mywellness”
Procedi al pagamento online sull’e-shop del sito di Aquagranda.
ACQUISTA ORA IL TUO PERSONAL ONE TO ONE
TRAINING ACADEMY BASIC
Il Training Academy Basic è un piano di allenamento personalizzato basato su 4 settimane di allenamento definito in base agli obiettivi condivisi con il Personal Trainer: dimagrimento, tonificazione, benessere fisico, programmi sportivi per attività di endurance, ciclismo, corsa, triathlon, trail running e golf.
Il piano d’allenamento prevede:
> Incontro con il Personal Trainer, tramite google meet, per valutare caratteristiche personali, obiettivi e stato della preparazione.
> Preparazione del piano di allenamento mensile in funzione degli obiettivi.
> Possibilità di avere in uso anche alcune attrezzature quali: spin bike, kettlebell, elastici, piccoli manubri, roller foam, fitball, cavigliere, palle mediche etc.
> Valutazione periodica, tramite google meet e applicazione Mywellness di Technogym, dell’andamento dell’allenamento.
> Contatto diretto con il ersonal Trainer via mail/whatsapp/google meet, per condividere dubbi e richieste particolari.
La durata del programma è di 4 settimane con aggiornamento scheda in base alle necessità.
Il costo mensile è di 35,00 euro
ACQUISTA ORA IL TUO TRAINING ACADEMY BASIC
Novità in arrivo anche per il Training Academy PLUS 🙂
Per qualsiasi necessità o informazione aggiuntiva puoi contattaci tramite mail [email protected] o whatsapp +39 335 7412305.
