1 mese (Tariffa abbonati F&P) / Coaching / Fitness
Peak Perform 1 mese (tariffa abbonati)
- Consulenza iniziale - Anamnesi/test se necessario (30 min)
- Piano di allenamento personalizzato
- Analisi dati e attività - ogni 2 giorni
- Scambio Feedback col coach pre/post attività - ogni 2 giorni
- Revisione del piano di allenamento - settimanale
- Variazione del piano in caso di necessità (infortuni, esigenze particolari)
- Supporto 1to1 via WhatsApp - entro 24 ore
- 1 Consulenza telefonica o in struttura
- 1 lezione con coach
- Valutazione fine mese e report
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